肩こり対策はこれで決まり！おすすめネックマッサージャーの比較と選び方【マッサージ機】
更新日 2024年5月13日
この記事はこんな疑問にお答えします
- ネックマッサージャーってなに？
- どんなメリットがあるの？
- 肩や首にしか使えない？
- 選び方のポイントは？
肩こりや腰痛でお悩みの皆さま、こんにちは。
毎日のストレッチが欠かせない、万年コリ症の こりとる（@koritoru_hogu）です。
ネックマッサージャーは、首まわりに特化したマッサージ機。
Amazon検索なら、軽く数百種類は見つかるほどの人気ジャンルです。
ただし、種類が多すぎてどれを買えば良いか迷ってしまいますよね。
そんな時は、マッサージ機マニアの僕にお任せ。
ネックマッサージャーを7台買った僕が、特徴～選び方までサクッと解説します。
肩こりが辛くて泣きそうな方は、ぜひ最後まで読んでみてください。
この記事を書いた人
マッサージ機が大好きな家電ブロガー。気になる物を買いあさっており、その数30台以上！失敗から学んだマッサージ機の選び方を執筆している。
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ネックマッサージャーとは？
ネックマッサージャーとは、首まわりのケアに特化したボディケアグッズ。
ネック（首）とか言いながら、肩や腰にも効果的な凄いやつです。
ネックマッサージャーは、「電動・手動・低周波」と種類が豊富。
今回はマッサージ効果が特に高い、電動のネックマッサージャーを紹介します。
電動ネックマッサージャーのメリット
電動ネックマッサージャーのメリットは次の通り。
- マッサージ効果が高い
- 短時間でリフレッシュできる
- 身体の広範囲に使える
- 手が届きづらい背中も届く
背面を中心に使える範囲がとにかく広い
電動ネックマッサージャー最大の特徴は、背面を中心に使える範囲が広いこと。
本体を当てて引っ張れるところなら、基本的にどこでも使えます。
一人では届きづらい背中も、楽にセルフケアできるのは嬉しいですよね。
電動ネックマッサージャーの選び方
電動ネックマッサージャーは、次の4点を重視して選ぶのがおすすめです。
- 電動ネックマッサージャーの種類
- 保証期間の長さ
- 重量の重さ
- コードレスかどうか
電動ネックマッサージャーの種類
電動ネックマッサージャーには、「揉み玉型」と「アーム型」の2種類あります。
「どちらのタイプを選ぶか」、それがネックマッサージャー選びで1番大切なポイント。
揉み玉型は、揉みごたえが抜群で初心者でも効果を実感しやすいのが特徴です。
アーム型は、指圧のようなピンポイント刺激で、揉み返しが起こりづらいのがメリット。
どちらにも良さはありますが、「初心者は揉み玉型の商品を選ぶのがおすすめ」です。
保証期間の長さ
電動ネックマッサージャーには、実は「寿命が短い」というデメリットも。
回転部を覆うカバーが破れやすく、加圧によりギアも壊れやすいのです。
同じ商品でも当たり外れがあるので、なるべく保証が長いものを選びましょう。
重量の重さ
電動ネックマッサージャーの重量は1.5kg以上のものが多いです。
長時間使うと、「肩はほぐれても重さで背中が痛くなる」ことがあります。
小柄な体型の方は、少し軽めのネックマッサージャーを選ぶのがおすすめです。
コードレスかどうか
電動ネックマッサージャーには、バッテリーを積んだコードレスの商品があります。
使いながら動き回れるので、コードレスはとても便利です。
ただし、バッテリーを積んだものは重量が重く、値段も高くなりやすい。
コードレスはホントに必要？ 買う前にしっかり検討しましょう。
おすすめの電動ネックマッサージャーを比較
ここでは、おすすめの電動ネックマッサージャーを紹介しました。
1位＝性能重視・2位＝バランス重視・3位＝コスパ重視
1位 ドクターエア 3Dネックマッサージャー プレミアム
| 本体価格 | ￥19,800 （保証1年の場合） |
| 種類 | 揉み玉＋アーム |
| 重量 | 1.9kg |
| ヒーター | ◯ |
| コードレス | ◯ |
| 医療機器 | ○ |
| 保証 | 最大5年 |
こちらの商品は、ドクターエア 3Dネックマッサージャーシリーズのプレミアム版です。
最大の特徴は、揉み玉とアームのメリットだけを組み合わせた最強のW構造にあります。
優しいのにパワフルな指圧感は、ホントに整体師さんにマッサージされてるような気持ちよさ。
また、最大5年の保証が受けられることも、ドクターエア商品を推す理由の一つです。
ワンランク上の商品が欲しい方は、3Dネックマッサージャー プレミアムをお試しください。
レビュー記事も是非読んでみて下さい↓
2位 ドクターエア 3DネックマッサージャーS
| 本体価格 | ￥17,600 （保証1年の場合） |
| 種類 | 揉み玉型 |
| 重量 | 1.7kg |
| ヒーター | ○ |
| コードレス | ◯ |
| 医療機器 | ○ |
| 保証 | 最大5年 |
こちらはドクターエア 3Dネックマッサージャーシリーズの通常モデルです。
4つの揉み玉が肩まわりの筋肉を丁寧にケアする、ベーシックな揉み玉型。
最大の特徴は、マッサージ性能・コードレス・医療機器認証と三拍子揃った総合力の高さです。
そしてドクターエア商品なので、保証も最大5年と納得の安心感。
ネックマッサージャー初心者は、総合力の高いドクターエアの商品がおすすめです。
レビュー記事も是非読んでみて下さい↓
3位 Mebak ネックケア コードレス
| 本体価格 | ￥12,980 |
| 種類 | アーム型 |
| 重量 | 1.26kg |
| ヒーター | ○ |
| コードレス | ◯ |
| 医療機器 | × |
| 保証 | 1年 |
Mebakのネックケア コードレスは、コスパの高いボディケア商品。
アーム型ならではの指圧感が特徴で、気持ちよさと安全性を両立しています。
そして、両手をフリーにできる装着用バンドの存在も見逃せません。
重量も軽く、仕事しながら使うのも良いですね。
コスパの高い商品をお探しの方は、Mebakのネックケア コードレスをお試しください。
レビュー記事も是非読んでみて下さい↓
動作部分の破れ対策に腕カバーを使用
電動ネックマッサージャーは、動作部を薄い布製カバーが包んでいます。
同じ箇所がこすれるので、布製カバーが破れ巻き込みの原因になることも。
カバーの破れ対策としては、別売りの腕カバーを被せる方法が有効です。
「破れても交換できる & 簡単に洗濯できる」ので一石二鳥と言えます。
おたふく手袋 腕カバー
| 本体価格 | ￥459 |
| 素材 | ナイロン100％ |
| サイズ | 35cm |
安価なので破れても気にならない、ナイロン製の腕カバーです。
電動ネックマッサージャーに被せるなら、伸縮性の高いナイロン生地がおすすめ。
まとめ
今回は、電動ネックマッサージャーについて詳しく解説しました。
この記事が少しでもお役にたてれば嬉しいです。
最後まで読んでいただきありがとうございました。